Sie fühlen sich nicht mehr wohl mit Ihrer Situation,  aber können alleine nicht genau bestimmen warum oder sehen keinen Weg um es zu ändern?

 Der wichtigste Schritt ist sein eigenes Verhalten zu verstehen, denn erst wenn man weiß warum man etwas tut, kann man daran arbeiten - also anfangen ungesunde Verhaltensweisen zu ändern oder zu stoppen. Wie überall ist es wichtig die Ursachen zu finden und nicht nur die Symptombekämpfung!

Ich analysiere mit Ihnen Ihre Situation, erarbeite mit Ihnen die passende Trainingsmethode und begleite Sie in Ihrem Prozess diese zu verankern.

Damit können Sie einen neue Lebenswege finden und diesen auch zufrieden beschreiten. Gleichzeitig lernen Sie zukünftige, negative Situation frühzeitig zu erkennen und selbständig Lösungen dafür zu finden. 

Die erste Stunde zum Kennenlernen biete ich Ihnen mit einer Ermäßigung an, damit Sie sich ein Bild machen können und sehen ob ich für Sie die richtige Begleiterin bin.

Mentales Einzeltraining